ランニング今さっき走ってきました=3約30分‼今日はここ最近で一番調子が良かったです♪今週は2回走れましたv(´∀`*v)ここ最近、天気が悪いので天気予報とにらめっこして走る日を決めてます=3必ず最低でも走る間隔を1日は空けてます!なんでもやり過ぎはよくないので(゜o゜;‼