ランニング

今さっき走ってきました=3

約30分‼

土日、特に日曜日に昼夜に外食して

かなりガッツリ食べたので体が重くて

今日は絶対に走ろうと思ってたので

走れて良かったです♪

しかも寒くなかった、、、

いやっ！むしろ暖かったな！！

まあまあいい感じでした(≧∇≦)b

週始め昨日のやや暴食気味にしては

走れた方かも=3

今週はあと1回は走りたいと思います^ ^