ランニング

今さっき走ってきました=3

約30分‼

今日はまあまあな調子でしたね♪

息切れもそこまでしなかったし

脚も痛くならなかったし！

あまり寒くなかったからかもしれませんが！！

今週はあと1回は走るよにこ