メンテナンス

仕事帰りに行ってきました=3

もみほぐし処に！！

年末年始の疲れと年始にフットサルをやって

膝を痛めてしまったのでその治療も兼ねて！！

だいぶほぐれましたし体が軽くなりました！

ややお金はかかりますが健康第一なので

定期的に通いたいと思います！

膝は良くなったのですがまだ完全じゃないので

明後日に整骨院に行ってこようと思います！！