ランニング

今さっき走ってきました=3

約30分‼

今日は11月で一番いい調子

だったかもしれないですね(゜o゜;

いつもの膝はと言うと、、、

左足は良かったです♪

ただ、、、

右足に違和感が！！！

なんとか大丈夫でしたがちょっと嫌だな！

来週も2回は走りたいですね^ ^