ランニング

今さっき走ってきました=3

約30分‼

走り始めにあの衝撃が…。

そう！膝の痛みです！！

でもなんとか乗り切りましたv(´∀｀*v)

今日はなかなかの調子でした♪

今週はあと1回走りたいな=3

ルーティン大事^ ^