ランニングさっき走ってきました=3約30分‼今日は風が強かったし暑かったしコンディションは最悪、、、けど走れてよかった♪今日の体調はまあまあでしたかね!!やっぱりウェアがノースリーブだと走りやすい^ ^今週は2回走れましたv(´∀`*v)来週もこのルーティンを崩さずにしたいですね!