ランニング今さっき走ってきました=3約30分!寒かった( Д ) ゚ ゚前半は寒すぎて体が温まらない…後半ようやくって時に距離的に終わりだし乳酸溜まるだし…まぁーでも走れてのはGOODv(´∀`*v)今週もあと1回走ります=3