さっき走ってきました=3
約30分‼
仕事がやや忙しくてちょっと体がダルかった
けどなんとか家を出ることに成功（笑）
ランニングをルーティン化（習慣化）すれば
そんなに苦にならない…
てかならなくなってきた！
むしろ走らないとヤバいまで思うようになってきた‼
今日はまあまあないい感じ(>ω<)
後半ややバテてしまったのと
最近トレーニング用のスパッツを買って
それがまだ体にフィットしてなくて
ちょっと走りにくかったなッ…
もうちょっと履き潰して馴染ませないと‼
今週は1回しか走れないや( ；∀；)
金曜日の夜から河口湖に行くので=3
月曜日と火曜日が雨だったのが痛い↓↓
来週は2回は走るぞ♫