Plus-Uです。
『 目的・目標人間 』になる為、心理学／自己啓発の観点から日々の
『 学び、気付き 』をお伝えしているブログです。
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【今日の活動】
■終日 業務
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『 良習慣で悪習慣を一蹴 』
■昨日まで、
成功を目指すのであれば、
良い習慣を身につけることは
必須であるとお伝えしてきました。
今日も続けます。
■習慣というのは、
『 固定化された行動 』
と表現されるように、
自然に日常の中でアタリマエのように
行動できるものであります。
つまり、
毎日の日常の中で
いつもおなじような
動作をしている項目です。
■習慣には、
人生を豊かにするものと
そうでないもの。
目的目標に役立つものとと
そうでないもの
があります。
役立つものを『良い習慣』
役立たないものを『悪い習慣』
とするならば、
『良い習慣』に時間を多く費やして
いきたいものです。
■そのためには、
『悪い習慣』
をなくしていく必要があるのですが、
これがなかなか言う事を
きいてくれません。
▼テレビを見る習慣
▼ゴロゴロする習慣
▼後回しの習慣
などなど、
時間の使い方に関してだけでも
いくつも上がるほどに、悪習慣という
のは身近に存在しております。
■では、
どのようにして
『 悪習慣 』
を無くし、
『 良習慣 』
で埋め尽くすことができるように
なるのか。
非常にシンプルです。
『 良習慣 』
を詰め込んでいき、
優先して行なっていくだけです。
■時間というのは、有限ですから、
何かをやっている時というのは、
何かをやっていない時になります。
ですから、
やることを『良い習慣』に
優先権をおいてやるだけで、
必然的に、
悪習慣がどんどんやる時間が
なくなってくるという
そんな仕組みです。
良い習慣が溜まってくると
悪い習慣というのは一蹴できて
しまうのです。
みなさんのお考えをお聞かせください。
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【書・籍・紹・介】
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戦略を超える理念経営/アチーブメント出版
アチーブメント青木代表の著書
理念は会社の根幹である！
進度 P42/190
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鮒谷道場で同期のブログから良い感じの
記事をご紹介。
■junさん
『 青森で勉強会 みんなで学ぶが 』
749歩目 身体の欲求に従う日も善しとする
http://ameblo.jp/junikudeikude110425/entry-11529223464.html
たまには休息日！
ありがとうございます。。。
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【将来言いたいセリフ】
10年後に・・・
「 今までに、
１万人の人と向き合ってきた。
これからもそうするつもりだ。 」
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本日1AGT(ありがとう)
獲得現在累計1795AGT
ありがとうございます。
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