Plus-Uです。
『 目的・目標人間 』になる為、心理学／自己啓発の観点から日々の
『 学び、気付き 』をお伝えしているブログです。
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【今日の活動】
■終日業務 帰宅23時ごろ
■メンプラコミュニティ企画
■ウォーキング
物事を意識的に肯定的に捉えるよう
日頃から意識しております＾＾
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『 抽象化と具体化の・・・ 』
■昨日、フロー状態を作り出す方法、
状況を抽象化し、再現し、
そこから具体化をしていくと
お伝えいたしました。
■心理学を学び、
フロー状態を作り出す
このような手順を考えた時に、
『 抽象化 』
と
『 具体化 』
というのは常日頃から行き来しながら
現実を形作っていくのが
健全な姿なのではないかと、
そんな風に考えるようになりました。
■『 抽象化 』
ばかりでは、
フワフワとした地に足の付かない
『 夢見がちな人 』
『 SFの世界に生きる人 』
ですし、
『 具体化 』
ばかりでは、
一体何をしたいのかよくわからない
『 近視眼的な人 』
『 もぐらたたきな人 』
となってしまいそうです。
■人生における
『 抽象化 』
は、自分の生き方を表します。
▼かっこ良く生きる
▼誇らしく生きる
▼楽しく生きる
▼幸せに生きる
などなど、
それに対し
『 具体化 』
は、行動を表します。
▼この仕事をする
▼これを食べる
▼家族を持つ
▼いい車に乗る
▼家を買う
などなどです。
■普通の人であれば、
『 行動 ＝ 具体化 』
の背景には必ず
『 目指す生き方 ＝ 抽象化 』
が潜んでいるのですが、
生き方を常日頃から意識している人は
意外と少ないのです。
『 目指す生き方 』
を明確に決め、
それを具体化すると、
行動が大きく舵を切り始めます。
■時として、
具体的行動が血迷う時もあるのですが、
そんな時は、
『 抽象化 』
に立ち戻ることで
我に返ることがしばしばあります。
ですから、この二つは
『 抽象化 ⇄ 具体化 』
の関係であり、
毎日毎日の行動に対して
行なってやるということが、
自分の人生をより良い方向に
向かわせるコツです。
■「 私が求めるものは何だろうか 」
この問を自分にかけ続けてやること。
これが大切です！
みなさんのお考えをお聞かせください。
メンタルプラットフォーム掲示板
この掲示板内では、
私がダイレクトにお応え
いたします。
ご感想・ご質問は
mpf.system@gmail.com
まで。
または、知人の方はFacebookで＾＾
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【書・籍・紹・介】
現在私が読んでいる書籍をご紹介！
心理学選択理論を土台にした教育の仕方
内的コントロールを促す子どもとの
接し方に脱帽です。
進度 P180/180 読了
先日受けてきたアチーブメントの
目標達成プログラムを受講されていた
方の著書。
自らの経験と教育と心理学を融合させ、
子供の教育のあるべき姿を
記した一冊。
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鮒谷道場で同期のブログから良い感じの
記事をご紹介。
■junさん
『 青森で勉強会 みんなで学ぶが 』
746歩目 自分の時間の使い方を熟知する
http://ameblo.jp/junikudeikude110425/entry-11527431813.html
時間の使い方の選択。
ありがとうございます。。。
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【将来言いたいセリフ】
10年後に・・・
「 今までに、
１万人の人と向き合ってきた。
これからもそうするつもりだ。 」
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本日1AGT(ありがとう)
獲得現在累計1790AGT
ありがとうございます。
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