上級リフレーミングをするために | 『メンタルプラットフォーム』をフル活用!自己実現したい人のためのモチベーション倶楽部。

『メンタルプラットフォーム』をフル活用!自己実現したい人のためのモチベーション倶楽部。

自己実現への道のりを駆け抜ける現役工業エンジニア兼NLPモチベーター『 Plus-U 』のモチベーション倶楽部。
『 自己実現 』・・何を実現するかは人それぞれの価値感によって違います。モチベーションを高く維持し、自己実現を成功させるための倶楽部です。

Plus-Uです。
『 目的・目標人間 』になる為、心理学/自己啓発の観点から日々の
『 学び、気付き 』をお伝えしているブログです。
*******************
【今日の活動】

■終日業務

■ローターアクトクラブの年次大会
 の打ち合わせ。

*******************
【セミナー開催プロジェクト 7/28 】

 昨年末に開催いたしました

 メンタルプラットフォーム主催セミナー
 『超HEAVYな来年を言葉で乗り切る!』

 →facebookイベント

 の第二回目が

 那須野ヶ原ハーモニーホール


 にて開催が決定!

 タイトルは新たに

『 相手の心をガッチリ掴む!
      プロが教える会話術 』

 
【 日時 】
 4/27(日)
 13:50~16:30

【 講師 】

 ▼Hu-consulting office代表 
  産業カウンセラー 
  永井 和久

 ▼セレンディピティ代表
  メンタルトレーナー
  浅見 広明

 
『 人間関係を良くしたい 』 
 『 仕事の成果をもっと上げたい 』 
 『 少し違った年にしたい 』!

 そんな願いがもしあったなら、、、
 実現のヒントはコミュニケーション術
 の中にあるかも知れません。 

 受講後、

 「よし、すぐに試してみよう!」

 という気になる
 即戦力コミュニケーション術
 を提供いたします。

 4/5までのお申込みの方に

 ipodをshuffleを抽選でプレゼント!

 お申し込みは

 mpf.system@gmail.com

 まで

 名前、メールアドレスを
 明記の上ご連絡下さい。

 

*******************
【今日のテーマ】

 『 上級リフレーミング 』

■昨日、NLPで言うところの

 『 リフレーミング 』

 を使いこなすことは、
 人生を豊かに生きる上でとても
 大切であるとお伝えいたしました。

 その一例として、

 仕事の会議などの時に
 集中砲火に会った時には

 『 他人の頭で考える 』

 といったような発想の転換が、
 気持ちをポジティブに向けてくれる
 のに最適の言葉である。

 そんな旨をお伝えして参りました。

 →昨日の記事



■今日は、そんな


 「 上手い! 」


 と言ってしまうような

 リフレーミングをするために、

 心がけておかなくてはならないこと

 についてお伝え出来ればと思います。



■リフレーミングというのは

 いわば


 『 言い換え 』


 であります。

 『 ネガティブ系の
    思考を表現する言葉 』

 から

 『 ポジティブ系の
    思考を表現する言葉 』

 に変えるといった
 至極単純な作業です。


■思考は一瞬で変えることができる。

 とも心理学の業界では
 言われておりますし、

 様々な自己啓発の学びや、
 成功者の言葉としても、
 多く言われていることです。


■しかしながら、

 この一瞬で思考を変える

 『 リフレーミング 』

 を行うためには、

 そもそものベース知識が必要では
 ないかと、そう思うのです。


■今既に、リフレーミングを
 巧みに操って、

 自分の心の状態をコントロール
 している人は、

 そのベース知識が故に
 成り立っていると言えるのでは
 ないかと思うのです。

 ですから、
 そのベース知識を無視して


 「 言い換えをしましょう 」
 「 リフレーミングをしましょう 」


 と教えられたところで
 上手くできない人はやはり
 出てきてしまうのです。

 そんな方の悩みはおそらく

 「 どんな風に言い換えれば
       良いかわからない 」

 といったものではないでしょうか。



■リフレーミングを行う際の


 『 ベース知識 』


 とは


 『 ボキャブラリー 』


 のことです。

 ボキャブラリーとは日本語では
 語彙(ごい)と言いますが、

 意味は、

 「 知っている単語 」
 「 使える単語 」

 を表します。


■先ほど、リフレーミングとは

 ネガティブ表現の言葉

 を

 ポジティブ表現の言葉

 に変える作業とお伝えしました。

 ですからそもそもの
 ボキャブラリーが少ない人は
 なかなかしっくりくる言い換えが
 できないかもしれません。


■今日、お伝えしたいことというのは、

 皆様にはぜひ、

 『 ボキャブラリーのレパートリー 』

 を増やしていただきたいと
 そんな風にも思うのです。

 そのためには、

 ▼読書
 ▼知識人との会話
 ▼メルマガを読む

 などなどどのような手段でも
 構わないのですが、

 良質の言葉に触れる機会というもの
 を意識的に作り、
 学ぶことが必要不可欠です。


■現実社会というのは
 わりと厳しいもので、

 学ぶ人だけがどんどん、

 自分を高めることができるように

 なっています。


 学びを疎がり、敬遠していて
 豊かなは欲しい。

 という思いはこの際捨て去って、

 堅実に地道に一つずつ、
 自分の成功に向けて
 歩みだそうではありませんか。

 私は、そのような方を
 精一杯応援致します。


 みなさんのお考えをお聞かせください。
 メンタルプラットフォーム掲示板

 この掲示板内では、
 私がダイレクトにお応え 
 いたします。



ご感想・ご質問は
mpf.system@gmail.com
まで。
または、知人の方はFacebookで^^

********************
【書・籍・紹・介】
 現在私が読んでいる書籍をご紹介!

 私が現在最も重要視している
 『 目的・目標 』
 について。

 目標達成の技術/アチーブメント出版
 
 ¥1,470
 Amazon.co.jp

 進度 155/279 読了

 無目的・無目標は失敗を
 計画しているようなものである。

 大切な事は返す刀で徹底的に短期間に
 たたみかけるようにしてやり切る!

********************
鮒谷道場で同期のブログから良い感じの
記事をご紹介。

■junさん
 『 青森で勉強会 みんなで学ぶが 』
 http://ameblo.jp/junikudeikude110425/entry-11506428254.html
  
 ミライはいつも・・・
 ありがとうございます。。。
*******************
【将来言いたいセリフ】

 10年後に・・・

 「 今までに、
   1万人の人と向き合ってきた。
   これからもそうするつもりだ。 」

******************


本日1
2AGT(ありがとう)


獲得現在累計1726AGT
ありがとうございます。

******************