『 目的・目標人間 』になる為、心理学／自己啓発の観点から日々の『 学び、気付き 』をお伝えしているブログです。
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【今日の活動】
■宇都宮市倫理法人会
モーニングセミナーに参加
■朝カフェ
セミナー講師を努めました。
目的目標を作ることの目的
そして、継続する心構え
いかがでしたでしょうか。
モチベーションの源泉を作文にて
出す方法をお伝えいたしました。
■その後、人財開発を専門とされている
jip人財育成プログラム
代表 葆東雅仁
さんと打ち合わせ。
人を育てるセミナー事業についての
打ち合わせ。
これから来年にかけて考えている
少し大きな事業があるのですが、
何か生み出せていけたらと
考えております。
■経営企画書の策定
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【 Plus-U無料メール講座 】
私のセラピストとしての経験をまとめ
心に関する情報をメール講座
として書き上げました。
無料で配布いたします。
【 第二弾 】
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変わりたいのに変われない(泣)
変われない本当の理由を知れば
99%人は変われる！６日間メール講座。
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「 人はなかなか変われない 」
こんな話をよく聞くのですが、
この話、本当でしょうか？
ずばり、変われない理由は、
変われない理由を知らないからです。
理由を知れば、
人は結構簡単に変わることができます。
なぜならば、
変化する際の邪魔になっているものを
取り払うことができるからです。
禁煙、恋愛、ダイエット。
いつも同じような理由で
だめになってしまう。
そんな経験のお持ちの方にだけ
読んでいただきたいメール講座です。
購読はこちら
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今日のテーマ
『 変われる人、変われない人 』
■本日は、
『 変われる人 』
『 変われない人 』
というアタリマエの事をお伝え
させて頂きます。
アタリマエ過ぎて皆さん当然、
知っていることですが、
私も、うっかり忘れてしまい、
ついつい
『 変われない人 』
側の考え方になってしまっている
時があります。
常に自分を律して、
上質の言葉を常日頃目にすることで
自分を陶冶していかねばと
改めて思った次第です。
■人の考え方には
大きく分けて３つほどあります。
そのうちの
２つは『 変われない人 』の考え方
１つが『 変われる人 』の考え方
です。
私が心の相談をされる時に、
このような部分を意識しながら、
いかに『変われる人』側の思考に
気づいて頂けるのかという
事を心がけております。
①状況の変化をずっと待つ人
→変われない人
②誰かに解決して欲しい人
→変われない人
③自分で行動する人
→変われる人
です。
■例えば、
『 楽しい気持ちになりたいとした時 』
①の人は楽しい環境に周囲がなることを
ひたすらに待ち続けています。
こんな時、
「 なんで私は今楽しくないんだ 」
「 会社が悪いんだ 」
「 友人が悪いんだ 」
「 家族が悪いんだ 」
といったような不平・不満が
心の中を渦巻いていて、
今楽しくないことを他人の責任に
している事があります。
これでは変われませんね。
②の人は、誰かに楽しい気持ちに
してもらうことを望みます。
①の考え方と似ているかもしれませんが、
やはり、不平・不満が渦巻き、
「 この人と居ても楽しくない 」
「 これは私を楽しませてくれない 」
といったような目にたくさん会う
のではないかと思います。
常に楽しくない事を人の責任に
している場合、
この人が楽しくなることはなかなか
困難を極めます。
③の人は、自分で楽しむという事を
自らが行います。
この人は、即時楽しい気持ちを手に入れる
事ができます。
楽しいと思うことを自ら見つけ出し、
些細な事からも楽しみ、成長をして
いくことが出来る人です。
■私達セラピストは、
①、②の考え方の方に、
いかに③の考え方に気づいてもらえるか
と言うことを、
お話の中でさせて頂いております。
そして、私達セラピストは
『 楽しむための方法、やり方、考え方 』
について、
たくさんの知見の中から
お伝えさせていただいております。
ですから、
③の考え方になった後に、
どうすれば、
より楽しい気持ちを手に入れることが
できるのかという事を
共に考えていくのです。
ある時は提案をするのです。
実際に行動をしなければ、
何の効果もないことは、
アタリマエに誰でも知っている事
ですよね。
先日も同様にお伝えさせて
頂いたとおりです。。。
→先日の記事
心に関する
みなさんのお考えをお聞かせください。
メンタルプラットフォーム掲示板
この掲示板内では、
私がダイレクトにお応え
いたします。
ご感想・ご質問は
mpf.system@gmail.com
まで。
または、知人の方はFacebookで＾＾
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鮒谷道場で同期のブログから良い感じの
記事をご紹介。
■望月さん
『 脱・平凡サラリーマンの人生ゲーム 』
http://ameblo.jp/motchy3/entry-11452508624.html
人生においてトップを
経験するということ。
ありがとうございます。。。
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【将来言いたいセリフ】
10年後に・・・
「 今までに、
１万人の人と向き合ってきた。
これからもそうするつもりだ。 」
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本日1AGT(ありがとう)
獲得現在累計1528AGT
ありがとうございます。
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【将来言いたいセリフ】
10年後に・・・
「 今までに、
１万人の人と向き合ってきた。
これからもそうするつもりだ。 」
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