『 目的・目標人間 』になる為、心理学/自己啓発の観点から日々の『 学び、気付き 』をお伝えしているブログです。
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【今日の活動】
■朝、宇都宮ベンチャーズクラブ
秋の合宿の朝
昨日飲み過ぎた~(*_*)
■その後、速攻で
メンタルプラットフォームの事務所に。
ノマドワーカー的なワークスタイルを
徐々に徐々に形成できてきている
予感です。
300人セミナーの構想とチラシの
原案が完成!
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私のセラピストとしての経験をまとめ
心に関する情報をメール講座
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自分を客観視できるようになります。
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今日のテーマ
『 またまた現状維持メカニズム 』
■人というのは、様々な決意をして、
「 いくぞ~! 」
と勢い良く出発した時、
数日立ってみると、
微妙に足取りが重くなることが
あります。
こんな重くなる足取りを
乗り越えて、
自己実現をするために、
知っておきたいことがあります。
普通であれば、
重くなった足取りをそのまま受け入れ、
なんとなく行動しなくなってきて、
「 はい、それま~で~よ。」
「 ま、いっか 」
で、終わってしまっていたところを、
「 こんなところで
終わってたまるか 」
に変化させる重要な考え方です。
■まず、このような考えにいたろうと
思ったならば、
なぜ行動が鈍るのかを
知る必要があります。
理由がよくわからないから、
なんとなく流されて、
「 ま、いっか 」
といって、後から
「 あの時は、時間がなかった 」
とか
「 あの時は、お金がなかった 」
とか
「 あの時は、疲れていた 」
とか
「 あの時は、タイミングが 」
とか
「 もうよくわかった 」
とか
「 やってもどうせ身につかない 」
とか
「 飽きた 」
とか
「 馬鹿馬鹿しい 」
とか
「 恥ずかしい 」
とか
「 あれもやりながらこっちも 」
とか
「 ちょっとね 」
とかとかとか。
いろんな理由をあと付けで
つけてしまって、
自分を正当化し、納得してしまおうと
するのです。
■しかしながら、
これらの後付の理由というのは、
どれも、本当の理由ではないのです。
モチベーションがシュンと
下がってしまう本当の理由は、
以前からお伝えしている
変わりたくないという
人間の特性。
『 現状維持メカニズム 』
があり、
その存在に気付けないからです。
■このブログでは、
しつこくお伝えしてしていますが、
これさえ理解し、
心に浸透させていれば、
モチベーションの低下という
問題は、かなりの確率で
乗り越えることができてくる
ことでしょう。
とまあ、
偉そうに書いておりますが、
実は、書くことで
自分自身に言い聞かせていたりします。
言っている本人が、
できていないようでは、
説得力がありませんので、
みなさんにお伝えすることで、
実は、自分の退路を
断っているのです(汗)
ということで、
本日はこのあたりで。。。。
心に関する
みなさんのお考えをお聞かせください。
メンタルプラットフォーム掲示板
この掲示板内では、
私Plus-U(田中洋輔)がダイレクトに
お応えいたします。
ご感想・ご質問は
mpf.system@gmail.com
まで。
または、知人の方はFacebookで^^
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<a href="http://www.2nd-stage.jp/" target="_blank">鮒谷道場</a>で同期9人のブログの中からいい感じの記事をひとつずつご紹介。
■増山さん
『 未来に種をまく 』
http://sole1.blog26.fc2.com/blog-entry-1002.html
否連続で不可逆な変化。
ありがとうございます。。。
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【将来言いたいセリフ】
10年後に・・・
「 今までに、
1万人の人と向き合ってきた。
これからもそうするつもりだ。 」
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本日2AGT(ありがとう)
獲得現在累計1337AGT
ありがとうございます。
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