Plus-Uです。
『 目的・目標人間 』になる為、心理学／自己啓発の観点から日々の『 学び、気付き 』をお伝えしている月間約40000人に読まれているブログです。
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【今日の活動】
■終日、会社員
■メンタルプラットフォーム作業
最近睡眠時間が短いです。
夜遅く会社からかえってくると、
ナチュラルハイ状態で、
しばらく元気で作業ができています。
そして、ある時急に眠くなって寝る。
みたいな生活を送っております（笑）
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今日のテーマ
『 サイクル運動は
モチベーションが
飛躍的に向上するんです 』
■モチベーションが上がりません。
という相談を受けることが
多いのですが、
このブログをお読みのあなたは
いかがでしょうか。
「 モチベーションが上がりません 」
と言われる方の表情は
やはりどこかその状態を表現する
かのように笑顔が少ないように感じます。
■モチベーションが上がらないと、
気持ちとしては、
とてもつらく感じることもあります。
私もちょこちょこ
そのような思いにかられております（笑）
そんな時に、
どうすればモチベーションを上げることが
できるのかについて、
お伝えできればと思います。
■今回お伝えする方法は、
急激にモチベーションを上げ下げ
する方法と言うより、
最初やんわりと効果をみせ、
やがてとてつもない高い所まで
モチベーションを引き上げる方法です。
成功者の多くは、自然とこのような
行動を行なっていることでしょう。
■瞬間的にモチベーションを
上げ下げするような
短期的な効果をもたらすものではなく、
重いものを動かすように、
長期的に少しずつ少しずつ
加速を付けていくような方法です。
スピードに乗ってしまえば、
瞬間的にモチベーションが下がっても
関係ありません。
モチベーションの平均レベルが向上
しておりますので
常に高い状態を維持できるのです。
■この方法には、
人の最強の欲求である
『 現状維持の欲求 』
を利用します。
『 現状 』
を新しいプログラムに書き換えていく
ことで、
『 新しい現状維持 』
を作り上げていくのです。
書き換え作業は時間がかかりますが、
その分効果は絶大なものです。
■そのプログラムを書き換える唯一の
方法が
『 サイクル運動 』
です。
どんなものか想像がつきますか？
決して特殊なものではありません。
「 ある決まった周期で物事を続ける 」
ということです。
たったそれだけです。
これだけの行動がモチベーションを
飛躍的に向上させます。
しかしながら、これが難しい部分である
と言うことは、
みなさんもご存知のとおりです。
■今回、
この難しいと感じるこの部分について
もっとくわしく、
本気で変わりたいと思っている方のために、
無料メール講座を準備いたしました。
ブログでは伝えきれないことを
詳細にメール講座にまとめました。
こっそりと募集させて頂きます。
（ここまで読んでいただいた方への御礼です）
↓からどうぞ
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心に関する
みなさんのお考えをお聞かせください。
メンタルプラットフォーム掲示板
この掲示板内では、
私Plus-Uがダイレクトにお応えいたします。
ご感想・ご質問は
info.plusu@gmail.com
まで。
または、知人の方はFacebookで＾＾
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<a href="http://www.2nd-stage.jp/" target="_blank">鮒谷道場</a>で同期９人のブログの中からいい感じの記事をひとつずつご紹介。
■シンヤさん
『 シンヤヨシユキのブログ 』
http://ameblo.jp/shin20090707/entry-11347601744.html
当て字でモチベーションうｐ！
ありがとうございます。。。
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本日1AGT(ありがとう)
獲得現在累計1225AGT
ありがとうございます。
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私が関係している活動の宣伝！
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■宇都宮ベンチャーズクラブ
起業を供に目指すメンバーが
集まる伝説のクラブ。
今期の部長をさせていただきます！
イベント第二弾！
『 第二回 集まれ起業家予備軍！
ビジネスマッチング大会！ 』
日程：９月２２日（土）
場所：宇都宮ベンチャーズ
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