『 目的・目標人間 』になる為、心理学/自己啓発の観点から日々の『 学び、気付き 』をお伝えしている月間約5000人に読まれているブログです。
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【今日の活動】
■本日、終日会社員
■本日から一言ブログを始めました。
ちょこちょこ間に挟んでいきます!
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今日のテーマ
『 テレビをほとんど視なくなった理由 』
■昨日、何か新しい事に挑戦しようと
したのなら、
何かを捨てる必要がある。
例えば、
テレビを視る時間を捨てるなどです。
しかしながら、
この考え方では、我慢している状態が
ずっと続くため、とても続かない
とお伝え致しました。
■今日も当たり前の事を続けます。
テレビを視るのをやめて
その時間で新たなチャレンジをする。
人間はとても意志の弱い生き物です。
私もあなたも人間です。
ついつい、だめだと分かりつつも
テレビに手が伸びてしまうものです。
所詮、
テレビを我慢せよというのが間違いなのです。
視たいのであれば、
素直に視た方がいいと思います。
■何が言いたいかというと、
考え方が逆だと言う事を
お伝えしたいのです。
▼これは間違い
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テレビを視るのをやめる
↓
新たなチャレンジをする
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▼これが正しい姿
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新たなチャレンジをする
↓
テレビをみなくなる
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新たなチャレンジがテレビを視る事よりも
楽しいから
テレビを視なくなるのです。
■この感覚は、
何かを捨てるというよりは、
新たなチャレンジをすると、
その他のものは
『 たいして興味がなくなる 』
という表現の方が正しいような気がします。
だから結果として
『 テレビも視なくなる 』
ようになるのでしょう。
■私も最近時、
ほとんどテレビを
視る事はなくなりましたが、
視ないのではなく、
視てもあまり面白くないのです。
(面白いのはたまに視る)
■ですから
取って付けたように、
『 テレビを視ない 』
という事を表面的に真似した所で、
あまり意味がないと思うのです。
力を抜いて、
自然に好きな事に時間を費やす。
それが楽で長く続く秘訣かも知れませんね。
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■増山さん
『 未来に種をまく 』
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