私の日々の活動、学習、ビジネスにおいて、お伝えしたい事を重点的に書かせて頂いております。
自己啓発や心の問題に触れる事が多いですが、起業に対する自分への意識付けとともに、同じ様な悩みを抱えている人の力になれればと思います。
ささっと読み飛ばして頂くもよし、熟読し実践して頂くもよし、日々のなるほどの習慣にして頂ければと思います。
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今日の活動
■終日、本業。
■その後、
宇都宮東ロータリークラブの例会に参加
ローターアクトクラブの活動をPR。
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今日のテーマ
『 自分との約束アファメーション 』
■心理学や自己啓発を学んでいると、
『 アファメーション 』
という言葉に遭遇することありますよね。
今日はそのアファメーションについて。
前にも記事を書かせて頂いていますが
もう一度理解を深めるために。。。
■そもそも
『 アファメーション 』
って何ですか？
ということですが、意味は
『 自己暗示 』
です。
なんだか仰々しいですが、
『 アファメーション 』
というとオシャレですよね＾＾
■その自己暗示はいつどんな形で使われて
いるのでしょうか。
自己暗示は、
日常生活全ての中に潜んでいます。
「 俺はできる俺はできる俺はできる
俺はできる俺はできる俺はできる 」
というベタな物ではありません。
（これも何日間かずっと頭で唱えていると
効くかもしれませんが、考えるだけで
恐ろしいです。）
自己暗示は、
日常的な行動の裏に隠された意味が
潜在意識に作用します。
■つまり、例えば、、、
買い物をする時、
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欲しいものが10,000円で売ってたとして、
「 前は9,500円で売ってたよなー
うーん、、、
前より高くなっている。。。
だから買うのやめておこう 」
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
という事ありませんか？
■この例を考えた時に、
潜在意識はこう受け取ります。
『 私は欲しいものを諦める。
500円が故に 』
意味解りますでしょうか？
500円の価値が自分の価値に
置き換わってしまいます。
これでは欲しいものが
どんどん手に入らない自分になっていって
しまいます。
■アファメーションとは、
こういった日常の行動、判断すべてに於ける
意味がもたらす自己暗示です。
■では、潜在意識を育てるための
アファメーションの具体的な方法ですが、
長くなりそうなので、
明日に続けます。。。。
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鮒谷道場で同期９人のブログの中からいい感じの記事をひとつずつ紹介させて頂きます。
■望月さん
『 脱・平凡サラリーマンの人生ゲーム 』
http://ameblo.jp/motchy3/entry-11002955283.html
目標設定の棚卸し。。。
ありがとうございます。。。
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宇都宮東ロータリークラブの子クラブであるこのクラブの
今期の会長を勤めさせて頂いております。
ぜひ活動を知って頂ければとブログを立ち上げました。
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