良い習慣の効果 | 『メンタルプラットフォーム』をフル活用!自己実現したい人のためのモチベーション倶楽部。

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自己実現への道のりを駆け抜ける現役工業エンジニア兼NLPモチベーター『 Plus-U 』のモチベーション倶楽部。
『 自己実現 』・・何を実現するかは人それぞれの価値感によって違います。モチベーションを高く維持し、自己実現を成功させるための倶楽部です。

Plus-Uです。

私の日々の活動、学習、ビジネスにおいて、お伝えしたい事を重点的に書かせて頂いております。
自己啓発や心の問題に触れる事が多いですが、起業に対する自分への意識付けとともに、同じ様な悩みを抱えている人の力になれればと思います。

ささっと読み飛ばして頂くもよし、熟読し実践して頂くもよし、日々のなるほどの習慣にして頂ければと思います。

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今日の活動

■実家に帰ってゆっくり過ごす

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今日のテーマ

 『 良い習慣の効果 』


本日くらいから、ブログ内容を

通常状態に戻していきます。


■本日は一日ゆっくり過ごさせていただきました。

 そういえば、最近ゆっくりした日がなく、

 充実した毎日を送らせて

 頂いておりました。


 心を亡くすと書いて


 『 忙しい 』


 ですが、


 まだ心を亡くす所までいってないので、

 まだまだ忙しくはないのでしょう。


 やればやるだけ心に張りが

 出てくる感じがします。



■そんな事から、自分としては

 沢山の事柄に囲まれていた方が

 精神衛生上良いのではと思う次第です。
 (人にもよると思いますが)



■何もない日が延々続くと、

 私のような怠惰な人間は

 ついつい、

 ぐーたらしてしまいます。


 そう言った意味で、

 毎日書く事が習慣となってしまった

 このブログは、

 私の燃え尽き症候群を

 食い止める良いツールとなっています。



■そのストラクチャーはこういったものでしょうか、


 ▼ブログを書きたい
   ↓
 ▼ネタを探す、考える
   ↓
 ▼行動する
   ↓
 ▼内容を考える
   ↓
 ▼書く


 間に『行動』が入るから

 燃え尽きにストップをかけられる
 のかもしれません。



■この、行動は何でもいいのですが


 例えば、

 ▼本を読む
 ▼過去の行動を整理する
 ▼セミナーに予約する
 ▼どんどん予定を入れる
 ▼料理する
 ▼などなど、、、


 がありますが、


 『延々とTVを観る』

 『意味なくネット徘徊』


 は避けた方が良いかもしれません。

 一日くらいなら良いのですが、

 どんどんハマっていきそうな
 気がします。

 それこそ、体が動かなくなりそうです。


■基準は内容を文面に起こして、

 他人に紹介できるような行動が

 良いのではないでしょうか。
 (かくいう私もそんな大それた事してませんが)


 ぜひ良い習慣を一人一つ持ってみるのも

 悪くないと思います。


 さて、明日はNLPを学んできます。




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