私の日々の活動、学習、ビジネスにおいて感じた事、ぜひお伝えしたい事を重点的に書かせて頂いております。
自己啓発や心の問題に触れる事が多いと思いますが、起業に対する自分への意識付けとともに、同じ様な悩みを抱えている人の力になりたいと考えている為です。
ささっと読み飛ばして頂くもよし、熟読し実践して頂くもよし、日々のなるほどの習慣にして頂ければと思います。
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今日の活動
■本日、終日本業
今日から長野に出張です。
実験でしたが、若干手こずりながらも
メニューをこなす事ができました。
■昨日、ほぼ徹夜でダウン
やはり徹夜後は持ちません(X X)
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今日のテーマ
『 過去と未来を行き来するタイムライン 』
■昨日は、どれくらいの時間で
どんな事が一般的にできるのか
と言った事を書かせて頂きました。
そして、１年の大きさに改めて気づいた次第です。
■本日は時間の流れを感じる事について
NLP的視点、心理学的視点で書かせて頂きます。
■まず、
『 潜在意識には時間も空間もない 』
これはセラピストの石井裕之さんが
良く言われている言葉です。
つまり、潜在意識は
今この瞬間この場所に
過去も未来も
全てが広がっている（繋がっている）
という考えです。
■例えば、
時間の流れを一本のラインとして
表すとします。
ーーーーーーーーーーーーーーーー
過去 現在 未来
ーーーーーーーーーーーーーーーー
現在の位置にあなたが未来の方を向いて
立っているとすると、
背中に過去の思い出や様々な事を
感じる事ができるのではと思います。
▼就職した時の事
▼成人式の時の事
▼学生の時の事
▼まだ幼い時の事
などなど割とリアルに
感じる事ができるのではないでしょうか。
■そして、
『 現在 』から『 過去 』
に一歩ずつ後退してみると
過去がフラッシュバックしてくるように
その時の思いや、雰囲気を
視覚、聴覚、触覚のいづれかで
感じる事ができるでしょう。
過去のに楽しい事や、
自信に繋がる出来事があれば
その感覚が甦り、思わず笑顔に
なってしまうかもしれません＾＾
そして、
その感覚を現在まで持って帰る事も可能です。
これが
『 潜在意識には時間も空間もない 』
と言われる一つの事例です。
■では逆に、潜在意識を使うと、
『 現在 』から『 未来 』
へ一歩ずつ前進して
『 未来 』を体験する事ができるようになります。
正確には、
自分の想像の中で体験する事ができる
ということですが。。
その想像体験が一体なんになるんだ
ただの妄想じゃないか、
と言われるかもしれません。
■ここで大切なことがあります。
『 人は一度やった事は
二度目は楽にできる 』
簡単に言うと二回目は慣れるといった
感じです。
例えば、
飲食店で、
一度目は行く時に若干勇気が要っても
二度目はスッと入れる。
といった様な事です。
■これを自分の未来に関しても
一度タイムラインで
視覚、聴覚、身体感覚を使って
経験していると
その未来に対するハードルが下がって
達成しやすくなったりします。
又は、ブレにくくなります。
■過去と未来を自在に行き来する
『 タイムライン 』
なにかなし得たい未来がある方は
遊びだと思って
一度やってみると
何かが見えてくるかもしれませんね☆
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鮒谷道場で同期９人のブログの中からいい感じの記事をひとつずつ紹介させて頂きます。
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