心に与える栄養 | 『メンタルプラットフォーム』をフル活用!自己実現したい人のためのモチベーション倶楽部。

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自己実現への道のりを駆け抜ける現役工業エンジニア兼NLPモチベーター『 Plus-U 』のモチベーション倶楽部。
『 自己実現 』・・何を実現するかは人それぞれの価値感によって違います。モチベーションを高く維持し、自己実現を成功させるための倶楽部です。

Plus-Uです。

私の日々の活動、学習、ビジネスにおいて感じた事、ぜひお伝えしたい事を重点的に書かせて頂いております。
自己啓発や心の問題に触れる事が多いと思いますが、起業に対する自分への意識付けとともに、同じ様な悩みを抱えている人の力になりたいと考えている為です。

ささっと読み飛ばして頂くもよし、熟読し実践して頂くもよし、日々のなるほどの習慣にして頂ければと思います。

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今日の活動

■終日、本業(今日は少し遅くまで)

■うつのみや花火大会の全体会議

■その後、はなびメンバーでご飯


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今日のテーマ

 『 心に与える栄養 』


…今日は先日の続き


先日、

■将来への行動は

 人生の舵を握って、
 自分という船の

 進行方向を操舵するかのような
 感覚です。


■将来への行動は

 自分に

 自信や、安心感など

 をもたらします。


■しかしながら、こう言った物は
 一夜漬けで手に入れられるものでは
 ありません。

 
…と書かせて頂きました。

今日はその続き。


■毎日の習慣として行っている

 ▼掃除
 ▼ブログ
 ▼未来投資(時間的)

 の他に

 ▼読書
 ▼CD、DVD等で勉強

 などもありますが、コレらは
 インプット、アウトプットを

 繰り返し、自分の方向性の
 舵を切る様な作業です。
 
■まさに、この自分との対話の
 
 ような作業を続けていると、
 インプットの質もやがて高まってきます。

 これは、

 心に豊富な栄養を与えている様なもの
 と言えるかもしれません。、

 
■普段、私達は食に関する事に良く
 気を使います。

 ▼最近時、ユッケの問題などもあり、

  肉に関する警戒感も高まっているでしょう。

 ▼放射性物質の拡散に伴い、

  野菜への警戒感も高まっているでしょう。

 ▼日常的には、賞味期限を気にされて、

  質の管理もきっちりされているでしょう。
  (人によってはそうでもないか?)

 ▼より高品質の食材を求め、

  多少、高くても美味しい物を求めるでしょう

  安くて、安心できる生産者の分かったもの
  などを求めるでしょう。

 ▼より美味しい物を求め、

  日本でも有名な銘柄の牛肉等を求めるでしょう。

  果物も吟味して美味しそうなものを求めるでしょう。
 
 ▼安心感を求め、

  原材料ラベルを見て、確認される方もいるでしょう。

  産地と、原材料を疑う事もあるでしょう。

 ▼潮干狩りなどで捕ってきた

  新鮮なアサリ等が美味しかったりもするでしょう。

 ▼飲食店の方は、食中毒などに

  細心の注意で、清掃、殺菌を怠らないでしょう。

 ▼体調を気にして、

  お酒の管理もする方も居るかもしれません。 


 食に関する事は、あげればきりがないほど
 栄養や、リスクに関して行動されています。

 そのおかげで、ほとんどの人が大きな支障をきたす
 事なく、日々の生活を送る事ができております。

 中には、栄養価が高く、体重がどんどん増えて
 いく方もおられるかもしれません。
 (運動を最近していない私は太ってきています)


■食に関してこんなにも気を向ける事が

 できるように、

 『 心に与える栄養 』

 に関しても、同じ様に捉えてみるよう考えると

 行動が少し変わってくるかもしれません。

 栄養価の低ーい物を毎日心に

 食べさせて、健康になる訳ないですよね。

  ▼添加物たっぷりの情報
 
  ▼否定、批判が渦巻いているネガティブな情報

  ▼不用意に不安をあおる情報
 
  ▼一時の楽しさを味わうのみの情報

  ▼学びのない情報

 こういった偏った栄養価ばかり捕っていると

 知らず知らずのうちに心は健康を損なって

 いるかもしれません。


…長くなりましたので、

 あすに続けます。


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鮒谷道場で同期9人のブログの中からいい感じの記事をひとつずつ紹介させて頂きます。

■望月さん
『 脱・平凡サラリーマンの人生ゲーム 』
http://ameblo.jp/motchy3/entry-10937720889.html

 10年でできる事の大切さ。
 ありがとうございます。。。

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本日1AGT(ありがとう)獲得
現在累計202AGT

ありがとうございます。

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私が関係している活動の宣伝!

■『 2011うつのみや花火大会 』
 今年は震災の影響で中止かとも考えたのですが、会長の強い意志により

 「こんな時だからこそ一発でもあげる」

 ということで 8/13(土) に開催決定!

 『企業スポンサー様』
 『個人スポンサー様』

 大募集!!!!!!!!!!!!!!!

 詳しくはHPへ!
 http://www.utsunomiya-hanabi.jp/


■『 宇都宮ベンチャーズclub 』合宿のお知らせ 

 宇都宮市産業政策課主催の

 『宇都宮ベンチャーズclub』のイベント案内。

 7/2(土)~3(日) に

 「2011夏 第1回経営者強化合宿」を開催いたします
 http://vclub.weblog.ne.jp/event/2011/05/20111.html

 ▼宇都宮で起業したい方
 ▼現在の事業について先輩起業家にアドバイスをもらいたい方。
 ▼新規事業計画のブラッシュアップをしたい方。

 などなど、簡単な説明資料を持ってフランクな雰囲気の中でブラッシュアップできます!

 一人約1時間の持ち時間が頂けます。

 あと数名の参加が可能となっております。

 宜しくお願いいたします!

以上ご質問があれば私にメッセージいただければお答えいたします。