Plus-Uです。
私の日々の活動、学習、ビジネスにおいて感じた事、ぜひお伝えしたい事を重点的に書かせて頂いております。
自己啓発や心の問題に触れる事が多いと思いますが、起業に対する自分への意識付けとともに、同じ様な悩みを抱えている人の力になりたいと考えている為です。
ささっと読み飛ばして頂くもよし、熟読し実践して頂くもよし、日々のなるほどの習慣にして頂ければと思います。
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今日の出来事
■朝イチに宇都宮東倫理法人会 経営者モーニングセミナー
■終日本業
■その後、うつのみや花火のメンバーと連絡やり取り
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【 今日のテーマ 】
『 こころの栄養 』
■みなさん、食べ物には気をつけていますか？
おそらく気をつけている、もしくは気をつけようとしている
人が大半ではないでしょうか。
例えば、
「コンビニの弁当やファーストフードでは
栄養が偏るので、野菜を食べなさい。」
とか、
「野菜をなかなか食べないので、
せめて野菜ジュースを飲んでます。」
など。
身体をいたわるる雰囲気が出てますね！
また、
「今は放射能の問題があるから野菜の産地は要チェックだ」
など。
さらには、
「普段取れない栄養はサプリメントで補給」
など、例を挙げればいくらでも挙がるくらい
気をつけていることがあるのではないでしょうか。
私はカルシウムのサプリメントを捕ってみたりしています。
■ではここで一つ私が常に気をつけていることがあります。
『 心にも同じように栄養を与えてあげたい。 』
と思うのです。
自分がどこまであげられているか分かりませんが、
少なくとも、モチベーションの上がる勉強
なり、
尊敬する人の話を聞いたり、読んだり。
はたまた、車の運転中は自己啓発のCD教材を聞いたり、
DVDをみたり。
こうやってブログと向き合うのも自分の心と向き合う貴重な時間です。
■ところが、こういった時間をつくらず
毎日、テレビを延々と観たりしている人も居るかもしれません。
テレビを観てはいけないと言っているのではありません。
意味なくぼーっと観ているのがどうかなと
感じるのです。
しかし、そういう人もまた、食べ物の栄養にはうるさかったり。
■心は目に見えない物だから、つい忘れがちですが、
たっぷりと栄養を与えて、
いつもいい状態を保ってこそ、
ビジネスにおいても人との交流にしても
高いパフォーマンスが発揮できるのではないでしょうか。
■また、なにか新しいことでも
積極的にエネルギッシュに取り組むことが
できるのだと感じています。
■心に与える栄養も、
放射線を避けるかのように、
取捨選択して捕っていきたいものです。
■そこでまずオススメなのはまぐまぐで２０万人の読者が居る
『平静進化論』です。
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鮒谷道場で同期９人のブログの中からいい感じの記事をひとつずつ紹介させて頂きます。
■■junさん
『 青森で勉強会 みんなで学ぶが！』
http://ameblo.jp/junikudeikude110425/
無意識の作用
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本日3AGT(ありがとう)獲得
現在累計101AGT
ついにAGT（ありがとう）の数が１００個を超えました。
ありがとうございます。