モチベーションの圧縮 | 『メンタルプラットフォーム』をフル活用!自己実現したい人のためのモチベーション倶楽部。

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Plus-Uです。

今は昨日の31時。

最近こんな話を聞きました。

目標達成に関するコーチングの事です。目標を設定したときに、よく人に宣言しなさいと言いますが、逆に言わないと言うやり方もあるようです。

つまり、目標を決めたらそれを誰にも言わない、見せない。
なぜかというと、目標は自分がワクワクするものであるのに、宣言する事で、それを達成するのは義務みたいになってしまって、やらされてるような感じになってくる場合があるからです。

人の性格にもよりますが、そうなってくると、愛すべき目標に憎しみしか持てなくなってきてしまう。なんでこんな目標設定したんだ、言っちゃったからやらなくちゃいけない。って言う感じ。

また、やっていく過程で学びが深まり、目標を修正したり変えたりする時にも一苦労です。

そういった意味からして、言わないのも一つの手法のようです。

わたしはこの方がひょっとしたら向いているかもしれません。

では。