本日こうさくが、スタジオスパンダにてレッスン開催。


ゴールデン・ウィークのなか、ご参加された方、本当にありがとう!


とってもうれしかったです!


子供の日にちなみ、


子供のときの好奇心・チャレンジ精神を思い出して、


ちょっと難しいポーズにもトライ!


ウティタ・ハスタ・パーダングシュターサナ


ヴァシスターサナ


笑い声のなか、みんなで、ナイス・チャレンジでした!!


YogaRoomポレポレ


レッスンの後は、K.H.BURGERSでトルティーヤを堪能。


YogaRoomポレポレ


とってもおいしかったです!