眠気対策おはようございます!松岡紗羅です!!【初見・常連大歓迎】【顔出し】声優トークバラエティ『いちぬけ!!』真の実力を我らの前に示せ!!大喜利&早口言葉!本領発揮の90分★【コメント募集】タイムシフト再生できます日付変わって朝になってしまいましたが更新しますね!!最近、寝不足が続いていて日中ずっと眠さが抜けない日々なのですがみなさんは眠気対策にどんな方法をとり入れてますか??私は紅茶とチョコです!ですが、この前眠いときに糖分をとったらもっと眠気が増すと何かのページで見たのであまりチョコは食べなくなったのですが…(^_^;何か効果的な方法があったら教えてください!!お願いしますm(_ _)m