今日の午後からけん引が変わりました。

これダウン



オーバーヘッドサッカー
と言います。


わかりにくいけど、足を真上に上げて骨をお尻側から前にひっぱります。


しかし、このけん引は序の口なんですしょぼん

今は90℃ですが…


毎日5℃ずつ角度が増え、最終的には120℃になりますしょぼん

つまり、足が頭の方へ傾いて行きますショック!

この状態で寝なければならないのです!!


きつい\(>o<)/


このけん引は子供にしか出来ないそうです。

大人がやると筋肉の筋が切れてしまうほどきついらしいですショック!



何とか寝てくれたけどグズると思う汗


ゆっくり寝られないよなぁダウン

これから先はもっときついけん引だけど、治りかけてる証拠キラキラ


BABYとママは頑張るぞグー!!