日焼け止めを肌に塗るだけでは不十分
「肌に紫外線があたると日焼けする」と思っていませんか。日焼けの原因となる紫外線は「目」からも体内に入りこみ日焼けするんです。
大阪市立大学医学部の実験では、目から入った紫外線で日焼けするという結果が出ています。
「目から紫外線がはいると日焼けする」
紫外線により皮膚メラニンが増加して、その結果、
肌に直接紫外線を浴びていなくても、肌が日焼け同様に黒くなるのです。
紫外線から目を守る２つのおすすめアイテム
具体的に「目の紫外線対策の方法」をご紹介します。は、日常生活の中に気軽に取り入れられます。
■UVカット効果があるメガネ
おすすめは、「薄い色の眼鏡やサングラス」です。
普段使用しているメガネにUVカット加工がされているのであればOK。
ちなみに、100円ショップでもUVカット加工メガネが売っていますが、紫外線予防の効果が高いものが多いのでおすすめです。
■UVカット効果があるコンタクトレンズ
メガネやサングラスが苦手な人におすすめは、コンタクトレンズです。
一年中、目を紫外線から守りたいひとにはいいですね。