なんで増えたのだ・・・
食事記録
朝食
梅の香おにぎり
写真はれなかったので削除
昼食
テキトーすぎ弁当
でもナス餃子は次女が作っておいてくれた
おいしい
夕食
シェパーズパイ・サラダ・ほたるいか・新玉スープ・えびからあげ（購入品）
ほたるいかと食パンが
A型の食卓だねと言われました
そんなとこあったんだな～私
三女が帰ってくると
必ずリクエストされるシェパーズパイ
これのせいだな、増量
こんなことまでしてる・・・
ハイボールからのワイン１本開けて記憶が・・
三女が買ってきてくれた
だーいすきなクロワッサンザマンド
おいしかった
ｿﾘｬｱｿﾞｳﾘｮｳﾀﾞﾜ・・・
運動記録
バイシクル３０回・スクワット２０回
さて
福岡記録です
長女とのディナーはメキシカン
アミュプラザ
ボリューミィでおいしかった
また行きたい
その後旦那様のお弁当と炭火焼（親鳥）を買って
１日目は終了です
なんてことのない記録になっちゃった
合掌
おまけ
４月のフラワーアレンジメント教室
さわやか初夏っぽい