今日は結婚記念日です
何回目かは数えられません
メンドイ
朝から寝室に
やった～～～～
こないだなくした時計を買ってもらったばかりなので
諦めてました
ありがとう
優しくしないと
食事記録
朝食
マーマレードパン
頂き物のみかんがいまいちだったから
とりあえず煮た。
おいしくなった
昼食
長女弁当
ほうれん草のめんつなかんかんあえ
生姜焼き
卵焼き
最近お弁当は一人暮らしを終えた長女が作ってくれています
豪華
しかも腕上げ中
夕食
タチポン
ラザニア
カルディのこれ、手作りぽくて美味しい
甘エビのからあげ
さといもとイカの煮物
運動記録
チョコザップマシン２０分
トレッドミル２０分
ほんと、ちょこっとです。
今夜はお祝いディナーです
のびのびになっていた次女のお誕生日もサプライズで計画中
体重もう少し減らしておきたかった～
また、写真たくさん撮ってこよ
ワクワク
合掌