今週も始まってしまいましたね
とはいえ、土日は遊び回ってました😅
土曜日はアーチェリー🏹
そして久しぶりのランニング🏃
何ヵ月ぶりなので、ゆっくり走りました。
来月末、マラソン7キロ走るので、徐々に身体慣らしていかないとと思って。
また来週もちょっと走ろうと思います
日曜日は会社の仲良しメンバーでテントサウナ⛺️
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240909/21/1nanai/14/59/j/o0607108015484488566.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240909/21/1nanai/8e/c9/j/o0607108015484488573.jpg?caw=800)
横には川があり、直接入れます😆
サウナ初心者ですが、とても楽しめました🤩
むちゃくちゃ気持ちよかったです😁
なんか、心身ともに浄化されましたね
サウナー必須アイテムらしい、オロポも飲みました👍️
美味しい!けど、どっかで飲んだことある味…
MATCH??
オロナミンCもポカリもマッチも大塚製薬ですね
帰りはケンタッキーで月見バーガーを買って食べました🍔🎑
美味しいですね😋🍴💕
筋トレやってます💪