今日は、晴天。
フリーマーケットへいって来ました。
土日は、息子も旦那もいるので、リビングで、Ｗｉｉ等の、お家トレーニングは、なかなか難しい。
そういう時は、外に出て、カロリーを消費するのが一番。
わかっていても、なかなか実行できないのですが…、
今日は、フリーマーケットを開催している所が、友人宅に近いので、一石二鳥！！
久々に友人にも会えるし、良い企画。
そして、夫婦でサイクリング。いざ、出発！！
片道、３０分ぐらいのサイクリングって、どれくらいカロリーを消費するのだろう？
まぁ、家にいるよりは、ずっと消費しますよね。
ちょっと、寒かったけれど、まずまず…、気持が良かった。
でも、汗がひいて風邪をひかないか？が、ちょっと不安であったり…。
フリーマーケットでも、1時間半ぐらいはブラブラしました。
これも、家にいるよりは、消費するでしょう。(^^)v
で、写真の 毛皮のマフラー、黒のブーツ、アミの手提げなどをゲット！！
合計で２５００円！！安いでしょ、
みんな、ほしいものだったので、ご機嫌です。
特に黒いブーツ！！
履けて、嬉しい～～～。
去年の私だったら、完全に、無理。（今より＋１５ｋｇ）
おしゃれ、って、ダイエット意欲には、重要な項目ですよね。
今日は、それが、いい感じで、クリアーできた感じです。
でも、黒のブーツ、
コーディネートできるかな？
勢いで、ほしかったので…。
まぁ、なんとかなるかな。ジーンズ入れたりとかは、無理…。アハ。
明日は、ヤーナリズムの事書こうかな。
フリーマーケットへいって来ました。
土日は、息子も旦那もいるので、リビングで、Ｗｉｉ等の、お家トレーニングは、なかなか難しい。
そういう時は、外に出て、カロリーを消費するのが一番。
わかっていても、なかなか実行できないのですが…、
今日は、フリーマーケットを開催している所が、友人宅に近いので、一石二鳥！！
久々に友人にも会えるし、良い企画。
そして、夫婦でサイクリング。いざ、出発！！
片道、３０分ぐらいのサイクリングって、どれくらいカロリーを消費するのだろう？
まぁ、家にいるよりは、ずっと消費しますよね。
ちょっと、寒かったけれど、まずまず…、気持が良かった。
でも、汗がひいて風邪をひかないか？が、ちょっと不安であったり…。
フリーマーケットでも、1時間半ぐらいはブラブラしました。
これも、家にいるよりは、消費するでしょう。(^^)v
で、写真の 毛皮のマフラー、黒のブーツ、アミの手提げなどをゲット！！
合計で２５００円！！安いでしょ、
みんな、ほしいものだったので、ご機嫌です。
特に黒いブーツ！！
履けて、嬉しい～～～。
去年の私だったら、完全に、無理。（今より＋１５ｋｇ）
おしゃれ、って、ダイエット意欲には、重要な項目ですよね。
今日は、それが、いい感じで、クリアーできた感じです。
でも、黒のブーツ、
コーディネートできるかな？
勢いで、ほしかったので…。
まぁ、なんとかなるかな。ジーンズ入れたりとかは、無理…。アハ。
明日は、ヤーナリズムの事書こうかな。