ビューティーコロシアムの生大根ダイエットについて。

内容を確認してみました shokopon


大根 生大根ダイエットのやり方


① 1日1回 食前か食事中
② 輪切り6センチ以上
③ 約300gを生で食べる
④ 他の物と一緒に食べてもOK


そっか。

1日1回で大丈夫なんだね。


明日から名古屋に帰省しちゃうから、戻ってきたら始めよう。


食品ダイエットって、スーパーが品薄になるケース多いよね。

大根なら大丈夫かなあ。


もずくダイエットは、もずく食べれないから無理 shokopon

塩ヨーグルトは、美味しそうに思えないから無理 shokopon


大根さーん shokopon 待っててねー。