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ガサガサかかと撲滅チャレンジとは
- ウォーキングをしすぎてガサガサになったかかとを何とかすべく一か月ケアをする
- 保湿＆角質除去など自宅でできる簡単なケアを行う
- 保湿剤はとりあえず『ヒルドイド』を一本使い切ってみる
- お風呂で角質除去（週に数回）→保湿、寝るときには靴下
- ウォーキングは変わらず続ける（5km×２回/日）
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高校時代の先輩と同級生と三人で忘年会でした！
すごく楽しかった・・・・・・。
から更新できませんでしたよ
でもね
写真撮ったよ
って事で、
チャレンジ29日目。
Day29の写真はこちら↓
いい感じですよね
結構すごいですよね！一か月チャレンジ！！！
