実りの秋がやってきました
旦那さんの実家の田んぼも今日稲刈りが終わったようです
数日後には新米を頂くことができそう
しっかり食べ方を整えて美味しく頂きます。。。
こんにちは
介護をしながら食べて痩せるダイエットサポーター
森りなこです
--------ところで---------
ご縁って大切ですよね
その時の自分のメンタルで引き寄せるご縁って大きく変化すると思います
この夏、8月と9月それぞれに食べ痩せをスタートする方達が
いらっしゃるのですが。。。
それが何と！！！みなさん本当に素敵な方々で。。。
今まで出会った方も素敵な方でしたが
ご自分よりも周りの方々に健康に、幸せになって頂きたいと
日々活動されている方々ばかりなのです
そのためにご自身のお身体も整えなければ
という
そんな素敵な出会いでした
私の想いと共感するところばかりか
人として尊敬する方達が会いに来て下さったこと
本当に幸せなご縁だと感じています
そんなワクワクの中、質問です
突然ですがあなたはこんなお悩みありませんか
○食べたい物を我慢しているのに痩せない
○体型を隠す服しか着れない
○ストレスが溜ってイライラすると無心でお菓子を食べちゃう
○仕事後に夕飯まで待てなくて先にお菓子を食べちゃう
○寝る前に沢山食べ過ぎてしまう
○よく眠れない
○体型のことを言われるのがとっても辛い
○でもやっぱり自分だけでなく、
実は周りの家族の健康が心配。。。
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あなたはいくつ当てはまりましたか
仕方ない
と諦めてはいませんか
実はそのお悩みは解決するのです
まずはしっかり一日3食食べ水を飲むこと
効率よく食べた物がエネルギーとして燃えるように食べる事
6時間以上眠ること
とてもシンプルですが
これ以外と出来ていないことが多いのです
私も全く出来ていませんでした
それに。。。
痩せるなら食事を抜くべきだと言う考え方でしたので
しっかり食べる事が
「意味分からない
」そう思っていました
数あるダイエットの中には
長時間お食事を抜くものもあります。
それぞれに一生懸命お伝えしている方々がいらっしゃいます、
私はどれも否定はしません。。。
で
すが私がお伝えしたいのは
子どもからお歳を召した方まで誰でも安心して健康になれる
一生使えるお食事法です
それでお母さんもお子さんも皆健康になれたら
それが本当の幸せだと私は思います
自分を犠牲にして健康を後回しにしている方がいたら
ご自身の健康を管理することが周りを幸せにすることができる
この食べる食べ方メソッド
必見だと思います
人って人のために動く時に一番頑張れるし
輝けると思いませんか？？？
今まさに
このお食事法をスタートしようとしている方々が
大変志高く活動や心豊かに生活をされている方達ばかりです
このタイミングで是非
ご一緒される素敵なお仲間を募集したいと思います
という事であと2名様募集致します
お急ぎ下さいませ
ZOOM食べ痩せ無料相談６０分
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「無料相談」とメッセージください
今お身体を健康にしようと
ワクワクしながらスタートを切っている方が
いらっしゃいます
まさにこのタイミングです
ご自身を周りを幸せに出来るメソッド
どうぞ無料相談会にお越し下さい
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私からご連絡させて頂きます
ご自身の体型に諦めがちな方
年齢のせいにされているかた気軽にご参加ください
心からお待ちしています
私は最大の味方になります
タップして確認してみてくださいね
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何歳でもまだまだ細胞は生まれ変わります
最後までお読みいただき
ありがとうございました
次回もよろしくお願い致します。
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