こんにちは！！！
あなたの痩せる力を引き出して人生を好転させるダイエット伴走者・森りなこです。
５１歳で体重-１３キロの経験を
悩める大人女子達に
あなたも絶対変わる！と燃えている山羊座です
このブログでは
だんだん痩せにくくなってきて
色々なダイエットを試してきたのに
全く悩みを解決できない
本当に困り果てている
ぽっちゃり大人女子に向けて
一生太ったままという恐怖を
たった3ヶ月で解決する
食べて痩せる
『運動不要・根性不要の食べ痩せダイエット』
幸せノウハウを発信しています
あなたの思考は積み上げ思考
それとも逆算思考
今日からダイエットしようと思ったけど
明日からで良いかな
今はまだ忙しいから
落ち着いたら。。。
出来たら進む、やれたらやる
これが積み上げ思考さん
仕事と同じですね。。。
ゴールを決めなきゃいつまでも達成できない
逆に、8月の旅行にあの服を着ていく
だから1ヶ月後にはこうなる
1週間でこのように行動する
平日はこれを食べる
土日の食事は。。。。
ゴールをしっかり見てそのために
進んで行くのが逆算さん
勿論お身体ですので
計算通りにはいかないことも
あるかもしれませんが
それでも積み上げ思考では
叶えられる未来も
思い描くことがむずかしいです
まずは近い未来の1回目のゴールを
しっかり決めて
そこから逆算で健康にスリムになるイメージ
しっかりもっていただくと
こんなダイエットって他にある
ってするする痩せちゃう
既に3000人近くの女性が
この食べ痩せを経験
そのなかには
きっとあなたとよく似たタイプの人が
いるはず
あなたが思い描く
目標を達成する近い未来を
ぜひ決めて
教えて下さい
もう少し詳しく知りたい方は
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これからも仲良くさせて頂けましたら嬉しく思います
最後まで読んで下さりありがとうございました🤗🤗