やっぱ天然ものは違うね〜

などと言いながら

美味しいとおいしいと
喜んで食べてるだけでなく

その魚が育った環境にも目を向けてみませんか?



この写真に写っているのは
潮の引いた海岸で
1時間
砂の中から拾ったプラスチックです


魚の気持ちになって想像したら
こういうものに囲まれて泳ぐのはツライなぁと思いました


天然ものがいいと思う方

特に
内臓ごと食べたい方


マイクロプラスチックを食べた魚を食べずに済むよう

一緒にゴミ拾いしましょう

#検見川の浜 は #毎月最初の日曜日


ダイエットをサポートする管理栄養士
大石恵

メール
bdiu.9@hotmail.co.jp

ツイッター@meg_dietician