ツイッター@meg_dietician
こういう表示見つけると
つい買ってしまう
加工食品あんま好きじゃないんだけど…
で
ついついやってしまうことは
たんぱく質エネルギー比の算出
63.3%
脂質エネルギー比の算出
10.7%
いやぃやこれだけでごはん終わりじゃないし。と思い
1600kcalの人のたんぱく質比15%を算出
「2本で1食分のたんぱく質必要量が摂れるのかぁ」
ちなみに塩分は？
裏の表示を見ると
ほぼ1食分
「加工食品だもんね
そりゃそうか」
だからどうってことはないんだけど
計算して満足（笑）