自宅療養63日目
ポララミン飲んでも寝れない
痒みも痛みもある
夜ベッドに入るのが苦痛だわ
左腕がずっと悪く
手首周辺が痒くて掻いてしまって
赤みと瘡蓋が
来週友達の結婚式だから
見えるところはキレイにしたいのに
なんで右腕はわりとキレイなのに
左腕はずっと調子悪いんだろ
利き手で掻くからかな
8時に起きて朝ごはん食べて
今日は買い物と初詣行く予定
起きてからしばらくすると痛みも出てくる
しばらくすると慣れるんだけど
着替えるのも苦痛だわ
でも亀裂があるわけではない
グジュグジュでもない
瘡蓋が引っ張られて痛いのかな
10時過ぎにお母さんとお出かけ
ニートなあたしには初売りもバーゲンも全く楽しくない
またお母さんにColumbiaで服買ってもらった
買い物してると
暖房とアウターで暑くなって蒸れてくる
痒みよりもしみて痛みが出てくるかなぁ
この蒸れが感染症に繋がるのかなぁ
買い物のあとは初詣に
空いてると思ったけどまだまだ参道に列が
ここ数年家族でご祈祷してもらってたけど
今年はお参りだけ
厄年も終わったから今年は元気に過ごせていい1年になるはず
ほんと前厄の年からアトピー悪化して
この3年間アトピーに翻弄されっぱなしだったけど
きっと今年は大丈夫なはず!!
毎年お守り買ってるけど
今年は健康のお守りにした
去年は大阪、奈良、京都といろいろなとこに行って
お参りしたけど
神様お願いしますー
帰って遅めのお昼ご飯食べて
しばらくゆっくり
天気は降ったり止んだり
でも走りたい
夕方に雨の中でウォーキングへ
しばらく歩いてやんだからランニングへ
5キロ近くで小雨が降ってきたけど
走ってるときが一番いいな
考えも前向きになるし
痛みや痒みも気にしない
汗はしみるけど
掻くわけにはいかないし
苦痛のお風呂タイム
シャワーがしみる時としみないときがあるなぁ
最近は毎日シャンプーしてるし
部分洗いにしてるけど
感染症が怖いから胸や背中も泡で優しく撫洗い
結局全身近く泡で洗ってる状態だから
余計乾燥するのかなぁ
石鹸使わなくてもシャワーで流すだけでも
感染症は防げるのかなぁ
お風呂上がりの乾燥も強い時とまだマシなときがある
それでも痛みがない日はないけど
もっと状態良く新年迎えれると思ったんだけどなぁ
上手くいかないなぁ