ぎっくり腰ではなく
ぎっくり肋間筋です。
悪性リンパ腫発見前に
シャワーを浴びていただけでガクッと
ずれたような感覚で
動くと痛いのが続く最悪なぎっくり肋間筋。
横になっても立っても痛かった…
今回は重たいものを持ち上げた時に
肋間筋辺りがピキッとなりました。
過去にもなっていたからか
今回はなんとか動けて
痛み止めを飲んで動けています。
繰り返してしまっているからか
軽めな気がします。
できると思って動く前に
自分の身体を労わるためにストレッチを始めなきゃいけないなと思いました。
読んでいただきありがとうございます。