ソーシャルディスタンスで間合いを制すまたもや3ヶ月以上空けて水曜日稽古！しっかり軸を作り、基本や型をやりました❗組手、スパーリングは自粛中の為、約束組手の間合い操作だけ🤔意識した間合い作りの練習を行いました。ソーシャルディスタンスで間合いを制そう😉補強は変わらず腕立て伏せをやって腹筋😆３ヶ月ぶりのまやもやる気があるそう😲嬉しいね✨稽古中にもっとやる気を伝えて😉
