ラントレーニング!ラントレーニング!公園で懸垂から❗そして鉄棒で腹筋❗坂ダッシュ10本やって桜をバックに📷体力的にも精神的にもスタミナがついてきたね😆金曜日は最後のラントレーニング❓🤔4月から施設が使えるのであれば😅最後の?ラントレーニング是非ご参加下さい😊