むずかしい

昨日はやや過食してしまった

夜ご飯 

海藻サラダ

春雨

ゼリー

これでやめればよかったんだけど、ヘルシーだしいいかって思って食べ始めたら止まらなくなった、、、

だめだね、やっぱ

豆

クロワッサン

カステラ

クッキー6枚

まあでもこれでやめれたし、進歩かな？

ポテチも食べようとしたけど、やめといたし。

まあ今日からまたがんばろ