おつで〰す♪


暑かったですね〰

なんでも39度超えたそうですよ 俺っち地方です(`・ω・´)ゞ



まぁ これだけ高い気温なら一度二度って

 あまり変わらない気がするわ

体感的に…


スタミナ御飯作ったよ


にんにく香る牛肉チャーハン(`・ω・´)ゞ

これね めちゃウマだよ
簡単だし 作って欲しいわ
一応俺のレシピ

牛肉…好きなだけ
九条ネギ(青ネギ)適量
白米…好きなだけ
にんにく…一片から2片まぁ 好きなだけ(笑)
A)醤油   大1
A)鶏ガラ  小1
A)黒胡椒  適量

ごま油   大1

先ずごま油をフライパンにひいて にんにくを炒めます
香がたってきたら 肉を炒めます
肉が大体炒めれたら 御飯入れ A を入れ
炒めます
好い感じに炒めれたら出来上がり〰

青ネギ散らして 召し上がれ(笑)

美味しいよ〰


ということで…
おわり


今年はずっと暑い日が続きますね
熱中症にはくれぐれも気を付けてください_(._.)_

ではでは股です(`・ω・´)ゞ