今に集中すると過去と未来がやってくる | UCセラピストMayuの日常

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自由な人生を生きて
自由な世界を創る

私の経験から。

今日を意識して生きていると
いつかの過去がやってきて
いつかの未来がやってくる。

過去は記憶。
未来はひらめきだったり直感。

だから本当に今は時空が
いったり来たりしている感じがする。

過去を見たり、未来を見ようとしていた
昔の自分。
だから今が不安になったり
未来が怖かった。

今淡々とする行動

をちゃんと動く。
それが瞑想のようになっていくと
心地よくなって
過去の疑問のなぞが
急に解けたりする。
だからいつでも今素直に

何で?

って思っておこうと思う。
だから今やりたいことや欲しいものを

ただ思い描く

だけ。
スピードがほしい人はワークとか
沢山講座とかあるけれど
無くても叶う。
ただ、その

今淡々とする行動
ただ思い描く

ときの純度やワクワク度が大切
なんじゃないかと思う。
だから夢を思い描いたら
後は

目の前の現実を動く

だけで良いような気がしてきた😁
自分自神の声は大切に😊
沸き上がる感情は私自神の声。
私とのパートナーシップ💗
仲良くなったら現実が動く🤣