【血糖値】
【朝ごはん】
LG21 砂糖ゼロ ヨーグルト
４枚切りのトースト１枚
(マービーのチョコレート)
そろそろお気付きかもしれませんが
朝ごはんはほぼ毎朝同じです
【昼ごはん】
今日はローソンで
【夜ごはん】
今日も今日とて居酒屋さんで
(笑)
(笑)【デザート】
楽天で頼んでた、低糖質スイーツが
届きました♡
写メ撮るのを忘れたので画像を拝借
この中の３番のロールケーキを
食べました
低糖質なのに、美味しかった
【今日の出来事】
今日は仕事中、低血糖
やっぱり仕事中になると怖いなあ。
お手洗いに駆け込んで、
血糖測ってブドウ糖摂取
てか何で夕方に低血糖になるのか
謎。
朝食前と夕食前しかヒューマログ
打ってないんやけどなあ
お昼ごはんを気を付けないと
あかんなあと思った１日でした！