久しぶりに綴るいろんな人が苦しんでいる情勢。 つらいときに、つらいと言いづらい。 →そこからストレスが更にたまる。 じゃあ、どうしたらいいのか。 自分より状況が悪いものと比べてるよりも「自分」として何がしたいかで悩んだほうがいい。 (「自分よりもつらい人がいるから頑張らない」と考え出すと自身の物差しがなくなってしまう。) 共有できる人を見つけて、相互に頼っていきましょう。 頼ることすべてが「悪いこと」ではありません。 また、話したいことがあったら書きます。