5000M14分台への道。
そして、18日後に14ふんだいになる琵琶湖マン！
というテーマというか、ここ最近のキャッチフレーズ！！
言葉にして、意識して、行動するから、結果を引き寄せるはず…
圧倒的行動ってやつ。
今日は昨日の疲れもあり、オフ。
昨年の今日！
思えば1年前の今日は、立命館記録会に参加して、15分10秒のベストを出したんです。
あの時のラップが、確か、
2'51,3'01,3'06,3'08,3'02
最初からツッコミすぎたって書いてた、笑
2'58くらいで入ればベストだったって、、、
なので、やっぱ参考にしたい。
ということで、
明日は、11月28日の陸協記録会の3つのポイントの第一弾！！
試験の5000MT.Tをやります！！
なので、少し伸びてきた髪の毛を、気合いをいれて、さらに短く坊主にしました。
本番に向けて、わざわざ、吉田君に2000〜5000まで、小野君に0から3000Mまでペーサーしてもらうので、
撃沈だけは避けたい。
うまくいかどうかはわからないけど、
個人練じゃないし、予定をあけて、協力してもらうので、
何故か？練習なのに、少し緊張してます！！
良い結果を出して、弾みをつけれるようがんばります！！
目標は、14分台ですが、
最低でも、15分20秒以内では走りたい。
1年前より、今の方が速いし、良い練習もできてるので、コンディションがうまく合えば、良い記録は出ると思います！！
明日は明日の風が吹く。
てか、この写真、ケニア人にみえるな…笑
