勝てんけど食べる事には
あんま興味ないんよ
でもお腹空くけ食べる
おかずは
あーーーどこどこのランチ～
あそこ有名だから食べに行こう～
とか、そういうの全くない。
ある意味
米に漬物で3杯食べれて幸せ感じる
米食べづに
サラダなどで満腹食べても
幸せを感じることは全くない。
ん～
とりあえず
お尻歩き運動
寝転がって足上げてサイクリング
ドローイン
爪先立ち
5秒腹筋の4セットコース
2週間は頑張ってみる❗
なぜか？
お尻歩きなどは先にしてたけど
5秒腹筋のやつしだして
まだ2日だけど
じわじわくるこの筋肉痛(笑)
自分を信じよ💋