今まで

毎日晩御飯に豆腐一丁は食べることにして

レンコンの天ぷら

イカ納得

豚肉のガーリックソテー4枚

しか食べてないのに

胃が破裂しそー

でも焼酎はやめれないの(笑)

5秒腹筋まぢ、すごい

なにこの筋肉痛？(笑)

これで効いてなかったら

まぢ泣く(笑)