筋トレ6日目

夜中の2時半に目覚め

昨日夜出来なかったプチ筋トレを

( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧

正直やりはじめると楽しい♪

陸上部のこと思い出す

しかし今までの筋力レベル

「おばあちゃん」

レベルやったんやけど

なんとなんと今！背筋したら

腕ピン！＆胸がわずかに

上げれるようになった！

めっちゃ嬉しい

マジ昨日まで出来んかったんよ

筋肉貯金！出来たんやと思う