診察日

今日は診察日です。
ちなみに今病院です。

血液検査と尿検査を済ませて
結果もへモッ値5.3と超どストライクな正常値。

ただ、一型の場合、低血糖があるので、値は基準値より高めが良いんですよね。

ぼくは、今月ちょこちょこ50前後の値があったけど、全然低血糖の自覚症状ないんですよね。

無自覚性というやつです。

下がりすぎるといきなり倒れるからね。あー怖い。

今月からは低血糖について自分の体でいろいろ勉強していかなくてはならない。


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最近の食生活

ここ最近「今日の晩ご飯」まったく書いておりません。
ちょっと事情があり夕食をあまり家でとってないからです。

別に嫁に逃げられたわけではありませんが．．．。

夕飯は外食が多くて王将によく行ってます。
カロリー計算もまったくしてないです。
カーボカウントもだいたい白米の量だけで目分量で射ってます。

へもっちは５．２くらい？忘れましたが安定しているようです。
あまり病気の事も考えなくなりました。

そうなるとブログも書く事があまりないんですよね・・・。

幸せな事です。

今日の晩御飯

こんにゃくを豚で巻いておる。




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